摘要：天气干燥，聪明人早已泡上了这3壶花草茶，清香甘甜，好喝更降燥夏天马上就要到了，天气越来越热，很多朋友都会出现不同程度的上火、口鼻干燥等症状的影响，那么我们该如何避免这一问题，清清凉凉的迎接夏天的到来呢？毫无疑问，给身体补充足够的水分才是唯一...
天气干燥，聪明人早已泡上了这3壶花草茶，清香甘甜，好喝更降燥
夏天马上就要到了，天气越来越热，很多朋友都会出现不同程度的上火、口鼻干燥等症状的影响，那么我们该如何避免这一问题，清清凉凉的迎接夏天的到来呢？
毫无疑问，给身体补充足够的水分才是唯一正确的选择，不过单纯喝水对于这由内而外的上火干燥效果往往不尽人意，聪明人早早就泡好了这3壶花草茶，清凉甘甜，好喝更下火，无惧初夏空气干燥侵扰。
1壶茉莉花茶——清香淡雅
“虽无艳态惊群目，幸有清香压九秋”，从古至今，茉莉花都深受文人墨客的赞美和喜爱，成花洁白淡雅，清香出众，和绿茶一同窨制而成的茉莉花茶更是初夏时节解热的最佳饮品之一。
茉莉花茶起源于福建一带，作为中国十大名茶之一，多年来出口到世界各地饱受好评，将一茶匙的茉莉花茶放入杯中，倒入90°左右的开水焖泡一分钟左右即可出汤，汤色明亮，甜香扑鼻，集美味与解热于一体，十分适合午后常饮。
1壶怀菊花茶——清凉甘甜
“耐寒唯有东篱菊，金粟初开晓更清”，作为花中四君子之一的菊花，其不与其他鲜花争艳、并且清香独特的特点更是被人们所称道，除此外，其丰富的营养价值也不可忽视，是下火、冲泡茶饮的不二之选。
盛产于河南焦作的云台冰菊更是冲泡茶饮的上上之选，得天独厚的地理位置更为适宜菊花的生长习性，丰富的日照和土壤中的矿物质使得它营养元素更加丰富，滋味更加甘甜可口。
从采摘到蒸煮晾晒全程人工严格把关，花朵质量更优，没有碎花、霜打花等劣质花的存在，特级的质量品质一直是当地人日常饮用、馈赠送礼的不二之选。
取3-4朵云台冰菊放入茶杯中，倒入80°左右的开水焖泡5分钟左右为宜，冲泡好后汤色透亮，清香扑鼻，入口微苦回甘，天气干燥时喝上两杯，一整天都有清凉之意。
1壶金银花茶——消暑除烦
“犹堪倚长夜，独味忍冬花”，金银花又名忍冬花，最早记载于《本草纲目》中，是为消暑除烦之上品，花蕊成双成对，初开洁白，一二日转为微黄色，花香气清新，时至今日更是常用作冲泡茶饮。
金银花入茶饮最早起源于清代，《植物名实图考》曾有记载：“吴中暑月，以花入茶饮之，茶肆以新贩到金银花为贵，皆中州产也。”
将一茶匙金银花茶倒入杯中，倒入90°的开水焖泡3分钟至花香完全融入，看着花叶在杯中满满舒展，品饮一番别有趣味。
以上就是今天给大家带来的全部内容了，步入初夏，天气一天天干燥，不妨多泡上这3壶清热花草茶，滋味甘甜，解热泻烦，清清凉凉迎接夏天。
